LIBRE DE DOLOR leer epub PETER A. LEVINE, MAGGIE PHILLIPS

LIBRE DE DOLOR de PETER A. LEVINE, MAGGIE PHILLIPS

Ficha técnica

• LIBRE DE DOLOR
• PETER A. LEVINE, MAGGIE PHILLIPS
• Número de páginas: 240
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788417080914
• Editorial: MACRO EDICIONES
• Año de edición: 2023

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Overview

En este volumen, el programa propuesto brinda los medios para prevenir el desarrollo de dolor crónico como resultado de eventos comunes de la vida, como accidentes y cirugías, así como para liberar el dolor no resuelto que se ha retenido en el cuerpo después de eventos traumáticos pasados. Inspirados en su trabajo fundacional con el proceso Somatic Experiencing® y en conocimientos cosechados tras décadas de éxito clínico, los Dres. Levine y Phillips te enseñarán a: calmar la respuesta corporal hiperreactiva de "lucha" ante el dolor; liberar el miedo, la frustración y la depresión intensificados por traumas previos, y desarrollar la resiliencia interna y la autorregulación; aliviar el dolor causado por secuelas de lesiones, procedimientos quirúrgicos, afecciones articulares y musculares, migrañas y otros desafíos.

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